Run – Bike – Run 2014

Beste Vroege Vogels,

Het wordt weer tijd voor ons inmiddels jaarlijks terugkerend evenement de Run - Bike - Run. Een halve marathon door de polders van Midden Delfland met hopelijk ook dit jaar weer veel Vogels en natuurlijk mooi weer!

Dit jaar gaat de R-B-R van start op zaterdag 14 juni, om 08.00 uur vanuit de Broekpolder in Vlaardingen (waar wij in de zomervakantie hardlopen) en bij slecht weer vanaf het Sportinstituut Schiedam. Na afloop is er een heerlijke brunch in de Broekpolder of in het Sportinstituut, waarbij wij nog gezellig kunnen napraten over onze geweldige prestatie!

Voor diegenen die dit nog niet eerder hebben meegemaakt, volgt hier een korte uitleg:
Run - Bike - Run is: een fietser en loper volbrengen de afstand, waarbij men  bv om de 15 minuten of anders afgesproken wisselt met elkaar, zodat de fietser gaat hardlopen en de loper gaat fietsen. Vind jij totaal 10 km lopen te veel dan kun je natuurlijk ook met z'n drieën rouleren. Dus 2 fietsers en 1 loper. Je kunt zelf je groepje maken. Mocht het zo zijn dat het niet lukt, dan zullen wij hiervoor zorgen. Helemaal fietsen kan natuurlijk ook, want wij vinden het ook heel leuk als de wandelaars op de fiets mee gaan.  

Zodra wij weten hoeveel deelnemers er zijn kunnen wij zeggen hoeveel dit ongeveer gaat kosten. De ervaring leert inmiddels dat dit rond € 2,50 - € 3,00 per persoon zal zijn.

Hopelijk is je sportieve interesse gewekt en wil jij voor deze uitdaging ook je hardloop- en of fietsschoenen aantrekken stuur dan voor eind mei een mailtje naar L.V.D.Stap3@KPNPlanet.NL

Tot dan en met sportieve groet,

Lea, Bianca en Wijnanda